Hola a todos, los saluda el Coach Daniel Acosta. Si abriste esta publicacion es por que llegaste a sentir interés por realizar actividad física o al menos conocer un poco...
Muchas personas piensan que están tarde para realizar cambios en los hábitos que han manejado toda su vida y quiero empezar este texto diciéndoles que NUNCA ES TARDE PARA ABSOLUTAMENTE...
Cuando se habla de salud, existe el concepto erróneo, de que es el estado en el que un individuo se encuentra libre de enfermedad. La verdad es que salud según...